Activité bien-être : Initiation à la marche afghane

Découvrez et prenez conscience de votre respiration grâce à une initiation à la marche afghane, une technique qui synchronise vos pas avec votre respiration pour des bénéfices remarquables sur votre santé. Participez à une marche lente et calme en forêt où vous pourrez vous reconnecter à la nature tout en apprenant à mieux gérer votre souffle.

Durée : 2h00. Tarifs : 8 €, gratuit (- 14 ans). Renseignement 06 33 41 53 51 k.raimond@bagnolesdelorne.com et réservation auprès de l'Office de Tourisme de Bagnoles de l'Orne Normandie, avenue de la Ferté-Macé 02 33 37 85 66 ou www.bagnolesdelorne.com